拒绝电子烟 我们在行动
拒绝电子烟
近年来，电子烟发展迅速，以其“颜色鲜艳”、“口味多样”;吸电子烟“时尚”等噱头吸引着青少年。电子烟有获取途径便捷、便于隐藏等特点，对身体的危害不亚于传统烟草，严重危害着青少年的身心健康。截至2019年，中国15岁及以上人群使用电子烟的人数约在1000万。使用电子烟的人群主要以年轻人为主，15-24岁年龄组的使用率最高。《2019中国中学生烟草调查》显示，初中学生的电子烟使用率为2.7%，普通高中学生为2.2%，职业学校学生为4.5%。获得电子烟的途径截止到2019年主要是通过互联网，比例占到了45.4%。
01|什么是电子烟
有些电子烟形状看起来像常规的烟草制品，有的也可能像日常用品，比如钢笔、U盘以及较大的圆柱形或长方形装置，比正常香烟略长，闻上去香精味很浓，能吸出大量的水果味烟雾。
电子烟的使用机制是通过加热含有尼古丁的电子烟烟液蒸发为气雾，供使用者吸用的一种电子产品。使用机制是通过加热含有尼古丁的电子烟烟液蒸发为气雾，供使用者吸用的一种电子产品。
02| 电子烟为何被禁？
在早几年很多喜欢抽烟的人为了不再受到烟的危害而选择了电子烟。但是，风靡几年的电子烟居然被禁止销售了，电子烟为什么被禁?
01电子烟烟油内隐藏毒品
有不法分子为了获取更高利润，将电子烟烟油中掺入了毒品主要成分的四氢大麻酚或合成大麻素类新精神活性物质，不仅会上瘾，对人体危害极大，等同于毒品。
02损害免疫系统
通过比对电子香烟使用者、传统香烟吸烟者和非吸烟者鼻子里的免疫细胞，发现吸电子烟会使人鼻子中358个免疫基因受到抑制，从而导致人体免疫力大幅度降低。
03引发心脑血管
电子烟烟雾气溶胶还会引起血小板聚集增加，可能导致血管出现微血栓。电子烟在增加心血管系统风险并引发心脏病发作方面，其危害不比传统香烟危害小!
04导致多种癌症
电池加热烟液产生的气溶胶中，还含有对人体十分有害的醛类，包括甲醛、乙醛和丙烯醛等，还有多种香精类物质等致病化合物，这会导致肺癌在内的多种癌症。
05引发致命肺病
电子烟另一个致命风险——闭塞性支气管炎，这是一种罕见、致命且不可逆的阻塞性肺病，会使人的肺逐渐走向衰竭。
06安全性成疑
目前，由于缺乏质量监管，电子烟行业处于没有监管、没有生产标准、没有安全认证的“三无状态”。一些电子烟烟具存在着电池爆炸、劣质烟液泄露、高温烫伤等安全风险。
03| 倡议
目前，电子烟的售卖和流通渠道十分繁多，有线下的实体烟酒店、专卖店、便利店，线上的购物商城网站、微商等渠道。电子烟的危害不容小觑，而孩子通过这些渠道得到电子烟，出现“吞云吐雾”现象，家长应该怎么办呢?
孩子第一次抽电子烟可能是因为出于好奇、模仿、虚荣心等。当家长发现孩子抽电子烟，一定要寻找正确的解决办法，如果和孩子硬来的话，可能会让孩子变得叛逆，更不愿意放下。我们向您提供以下几个建议：
01
危害要知道
孩子们可能并不知道电子烟也是烟，不清楚抽烟到底有多么严重的危害。家长应该提前用图片、视频等直观的方式，给孩子科普抽烟的危害。让孩子知道，抽电子烟也是抽烟，抽烟是对自己身体的不负责，一点都不酷。生命只有一次，千万不能被诱惑。
02
带头作用很重要
家长是陪伴孩子的最多的人，所以家长的做法会影响到孩子。家长可能不经意的行为就会被孩子模仿。如果家里面有吸烟者，那么孩子很可能会早早的去尝试吸烟。家长应该为了孩子着想，避免在孩子面前抽烟，起不好的带头作用。
03
关注孩子朋友圈
很多青少年选择抽烟，可能是因为他们觉得自己是一个大人了，再加上周围的朋友如果都在抽电子烟的话，孩子很可能会在小伙伴的怂恿下开始尝试电子烟。家长如果发现孩子抽烟，不要先着急上火的去批评或者惩罚孩子，家长可以从孩子的朋友圈开始，了解孩子在想些什么，这样更能解决问题。
04
留心细节早发现
家长要留心孩子在平时生活中的一些细节，比如：在衣服口袋、书包里发现电子烟、香烟。发现孩子出现抽烟的征兆时，要及时和孩子交流和引导。比如，发现近期孩子的花销突然变大，那么就一定要追问这些钱的下落，并且要留意孩子是否会有躲避家长的行为。
05
严格管控，和孩子一起找到其他舒压方式
家长们要在对孩子严格管控的基础上，帮助孩子找到更合适的舒压方式。给予孩子需要的更丰富多彩的生活，鼓励孩子发展一些兴趣运动，多参加一些公益活动等。
健康无价，环境无价，生命无价。希望我们每一个同学都能行动起来，珍惜生命，拒绝电子烟，从我做起。希望我们每一个同学都拥有健康的体魄，积极向上的面貌和清新芬芳的空气。
呵护健康，拒绝电子烟，我们在行动。
建湖县汇文初中
二〇二二年十月十一日
END
图文|杨大伟
编辑|匡艳
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