【和美平小】拒绝电子烟,保护你我他——太平小学电子烟危害宣传教育
No !
拒绝电子烟，
保护你我他
电子烟是一种模仿卷烟的电子产品，电子烟虽不含焦油，但仍有其他多种致癌物质。世界卫生组织专门对电子烟进行了研究，并得出了明确的结论：电子烟有害公共健康，它更不是戒烟手段，必须加强对其进行管制，杜绝对未成年人和非吸烟者产生危害。
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什么是电子烟？
电子烟原本是作为烟草的替代物以助戒烟，常见的烟油型电子烟一般由烟杆、雾化芯及雾化仓三部分组成。电池设置在烟杆内，雾化芯设置在烟油室内。
电子烟液(烟油)主要成分为尼古丁、有机溶剂（1，2-丙二醇和丙三醇）、食用香精、烟碱、添加剂等，烟油受热形成多种口味的烟雾，给使用者带来“吞云吐雾”的快感。
02
电子烟真的能帮助戒烟吗？
答案是：不能！很多人只是把卷烟换成了电子烟，并继续保持对一种有害物质的成瘾。这并不是普通人理解的完全意义上的“戒烟”。WHO不建议将电子烟作为辅助戒烟工具。美国疾控中心明确警告：电子烟含有尼古丁等多种有害物质，使用电子烟不仅有害，吸食过量可致死，而且吸食电子烟的人，将来还会更有可能吸食卷烟，成为新烟民。《中国吸烟危害健康报告2020》指出，有充分证据表明电子烟是不安全的，会对健康产生危害。
03
电子烟的危害？
1、电子烟中多含有成瘾物质尼古丁。青少年接触尼古丁可能影响大脑发育，导致学习障碍和焦虑症。由于电子烟产品鱼龙混杂，生产缺乏监管，很多电子烟的实际尼古丁含量要远超标签含量，对人体的危害难以预料。
2、电子烟加热后释放的气溶胶可产生甲醛、烟碱、亚硝胺、苯等致癌物，且随着电子烟的功率和雾化温度增加，致癌物质的释放量成倍增长。
3、电子烟的烟雾中存在数十种重金属，以镍和铬含量最多，具有致癌作用。
4、调味剂加热后可增加自由基的释放量，会直接刺激人体呼吸道，鼻腔和口腔黏膜，出现咳嗽、咽炎和咽喉炎等。
5、气溶胶里的2，3-丁二酮可加重呼吸道炎症，严重时还可堵塞所有小气道，形成“爆米花肺”。
03
校园禁烟，健康你我他
学校是学习知识的圣殿、传承文明的摇篮。共同营造一个绿色、洁净、文明的无烟校园环境，不仅有益于身心健康，而且对全民族体质的增强和良好社会风尚的建设都具有深远的意义。“青年兴则国兴，青年强则国强”!中华民族的伟大复兴需要同学们拥有健康的体魄，让我们一起行动起来，坚决摒弃吸烟这种不文明行为!
1.从我做起，自觉远离香烟，营造无烟校园环境。请勿在教室、食堂、操场等校园公众场所吸烟，自觉远离烟草，倡导健康生活。
2.增强自我控制能力，自觉抵制诱惑，提倡坚决不吸烟。
3.积极参与控烟宣传，如果看到他人吸烟，为了自己和大家的健康， 请对其进行友好的提醒和劝诫，让更多的人远离电子烟。
各位同学要勇做禁烟的先锋，拒吸人生第一支烟！
编辑：祝琪琪
审核：余霭霖
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